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补通必吃干果之王,滋阴补肾

1张图片 中医养生学的角度看,冬季是进补的大好时节。根据中医“ 虚则补之,寒则温之 ”的原则,在膳食中应多吃温性、热性,特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能...

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